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93% dos profissionais de saúde já receberam doentes motivados pelos smartwatches
Pela importância que os utilizadores atribuem à saúde, o mercado dos wearables tem crescido, fornecendo métricas que permitem uma monitorização constante e cada vez mais precisa do corpo. Aliás, um estudo desenvolvido pela Ipsos para a Huawei revela vantagens dos smartwatches na adoção de hábitos de vida mais saudáveis.
Os resultados do Inquérito Europeu sobre os Comportamentos Relacionados com a Saúde de 2025, promovido pela Huawei e conduzido pela Ipsos, revelam que os smartwatches desempenham um papel fundamental na gestão da saúde e bem-estar dos europeus.
Mais de 80% dos utilizadores de smartwatches relatam mudanças de comportamento positivas, incluindo o aumento da atividade física e a melhoria dos hábitos de sono.
Em destaque está a transição do acompanhamento passivo para a gestão ativa da sua saúde e bem-estar.
Usar smartwatches aumenta a sensibilização para a saúde
O inquérito revela que a maioria dos europeus (78%) reconhece a relação entre o estilo de vida e a saúde, o que demonstra uma maior sensibilização para a gestão proativa do seu bem-estar.
Entre os utilizadores de smartwatches, 80% reconhecem melhorias de comportamento, influenciadas por informações de saúde geradas pelo dispositivo.
Além disso, a monitorização regular dos principais indicadores reforçou o empenho na otimização do exercício físico e do sono.
Tendências revelam mudança dos comportamentos relacionados com a saúde
Os cinco principais indicadores que os profissionais de saúde consideram mais importantes para a monitorização do bem-estar geral dos utilizadores incluem:
- Pressão arterial;
- Nível de açúcar no sangue;
- Frequência cardíaca;
- Saturação de oxigénio no sangue (SpO2);
- Eletrocardiograma (ECG).
Tendo em conta a acessibilidade da monitorização, os profissionais de saúde defendem cada vez mais a utilização de tecnologias wearables para otimizar os cuidados prestados aos doentes.
Aliás, 80% dos médicos de clínica geral recomendam dispositivos inteligentes aos doentes e 72% dos profissionais de saúde gostariam que os doentes estivessem mais conscientes do seu estado físico e soubessem a que sintomas devem prestar atenção no que diz respeito ao seu bem-estar.
Atividade física e saúde cardiovascular são os indicadores mais monitorizados
A atividade física é o parâmetro mais frequentemente verificado (68% de utilizadores diários) e 78% dos europeus praticam o nível mínimo de atividade física recomendado pelas orientações da Organização Mundial da Saúde.
No entanto, apenas 41% dos europeus estabelecem um objetivo diário de passos, sendo o objetivo médio de cerca de 7000/8000 passos.
Por outro lado, a gestão da saúde cardiovascular tem-se tornado cada vez mais uma prioridade, alinhada com as tendências globais de utilização dos smartwatches.
A monitorização do ritmo cardíaco e da pulsação são indicadores de saúde comummente utilizados e valorizados, com 53% da população europeia a verificar estes indicadores diariamente.
Além disso, 46% dos inquiridos consideram a monitorização da saúde cardíaca como uma funcionalidade fundamental para um smartwatch, e 85% dos utilizadores europeus de smartwatches reforçam a importância das funcionalidades relacionadas com a saúde ao comprarem smartwatches.
Ligação entre as prioridades dos utilizadores e dos profissionais de saúde
Enquanto os profissionais de saúde destacam indicadores como a pressão arterial, os níveis de açúcar no sangue e os dados dos ECG, os utilizadores dão prioridade à gestão do sono, ao controlo das calorias e ao registo da hidratação.
No que diz respeito à frequência das medições, a maioria dos profissionais da área recomenda que os doentes meçam a pressão arterial (58%) e o ritmo cardíaco (53%) várias vezes por semana.
As recomendações dos profissionais de saúde relativamente ao acompanhamento da saúde alinham-se positivamente com a opinião dos utilizadores: a pressão arterial é citada pelos europeus como o parâmetro de saúde mais importante (76%), seguida de perto pela frequência cardíaca e pulsação.
O açúcar no sangue é considerado, em média, o quarto mais importante (72%), a seguir ao sono.
É aqui que surge o primeiro desfasamento significativo entre o que a população em geral e os profissionais de saúde consideram importante, com apenas 8% dos médicos a afirmarem que a gestão do sono é uma métrica de saúde importante.
No entanto, 93% dos profissionais de saúde já receberam visitas de doentes motivadas por uma notificação obtida a partir de um smartwatch. Este facto assinala uma mudança de atitude positiva dos utilizadores no sentido de adotarem um estilo de vida mais saudável.
Mais do que isso, demonstra a confiança crescente nos dados de saúde provenientes de um dispositivo inteligente.
À medida que a tecnologia evolui, os dispositivos wearables modernos oferecem informações de saúde mais precisas e diversificadas, tornando-os cada vez mais atrativos, especialmente para quem tem dispositivos desatualizados ou não tem nenhum.
Afirma Andreas Zimmer, gestor de produto da Huawei, que espera que, com os avanços tecnológicos, "a integração dos wearables na gestão do bem-estar geral venha criar uma «ponte» entre os conhecimentos do público e os conhecimentos dos profissionais de saúde".
Transformação dos comportamentos de saúde assinala uma nova fase
A tecnologia wearable está a redefinir a gestão da saúde na Europa. Ao alinhar as necessidades dos utilizadores com a experiência dos profissionais de saúde, os smartwatches estão a inaugurar uma era, em que os indivíduos assumem um maior controlo do seu bem-estar e adotam uma abordagem tecnológica para uma vida mais saudável.
O Inquérito Europeu sobre os Comportamentos Relacionados com a Saúde de 2025 fornece provas de que os utilizadores de smartwatches demonstram uma maior sensibilização para a saúde e são mais proativos na monitorização dos principais indicadores.
Embora a tecnologia wearable não substitua os cuidados de saúde profissionais, funciona como uma ferramenta essencial para reforçar os comportamentos proativos relacionados com a saúde.
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Como associar os dados do dispositivo de monitorização pessoal ao plano de saúde da seguradora? Para a seguradora saber quando é realmente a altura de aumentar o prémio ou de recusar por completo o cliente… idealmente antes do cliente ter mesmo de ir gastar o dinheiro da seguradora, claro.
Mas podem oferecer um desconto com a desculpa de tal promover a saúde ou algo do género, e depois mais tarde passarem a exigir o monitor como condição do plano de saúde.
Então mas as seguradoras não são para quando estamos doentes? Algo de errado não está certo.
Assim tbm vou abrir uma companhia de seguros.
As seguradoras são para fazer bons negócios. E bom negócio é segurar pessoas saudáveis. O resto não interessa.
No dia em que ficares doente a sério, mudas de ideias.
Como o próprio nome diz é seguro de saúde, não é seguro de doença, se ficares doente e estiveres a contar com o seguro então também não vais longe.
Por isso mesmo é que a saúde, e no fundo todos os serviços básicos para a população, não podem ser privados, a partir desse momento são um negócio e tu és o produto. Se tu és o produto, és tratado como um numero representado como um gráfico para apresentar aos acionistas.
O ataque dis hipocondriacos! Só faltava mais esta.
Não sei em que mundo vivem, mas no meu mundo o meu médico de medicina interna tem acesso aos meus dados de saúde do Apple Watch e tem em consideração até informações relativas a sono para me aconselhar.
Também PTs e nutricionistas já o fazem, já faz parte da rotina, acho que não conheço ninguém que não tenha Apple Watch nos dias que correm
Achas-te assim tão superior a tudo e todos? Ninguém te deve aturar em casa
Este moço assim de repente parece apenas um alienado da realidade mas ao fim de tanto tempo aqui , a discordar de tudo sempre com a sua “tentativa” de parecer superior aos outros, desconfio seriamente que seja um mero aldrabão.
Não sei qual das duas é verdade mas nenhuma abona a favar aqui do “Zé ninguém”.
vocês devem ser todos do interior, nunca devem ser visto o mar, é a única explicação
Exatamente…mais uma afirmação 100% errada LOLOL
Não conheces ninguém que não tenha Apple Watch nos dias que correm? WowW
Oh zé tá calado. Ninguém quer saber da tua bolha LOL
PTs é a pior cafila que existe.
Só tem Apple Watch quem não sabe o que fazer a 1000 euros.
Deve conhecer muito pouca gente neste mundo ou é vendedor da Apple.
Eu conheço só 1 pessoa que tem um desses , todas os outros não têm.
E alias a percentagem de utilizadores de Apple anda abaixo de 10% em Portugal
Completamente falso. Mas vamos a factos:
Em Portugal, segundo dados mais recentes (junho de 2025) da StatCounter, o iOS representa cerca de 31,8% do mercado de sistemas operativos móveis, enquanto o Android detém cerca de 67,8%. Traduzindo “para linguagem simples”, aproximadamente 1 em cada 3 smartphones em Portugal é um iPhone. 😉
Além disso, como referido já várias vezes, existe um crescimento grande por conta “das outras vidas do iPhone”, isto é, os usados e os recondicionados que são 95% do negócio dos smartphones usados e recondicionados em Portugal. 😉
Ainda assim não justifica a afirmação mais extrema de todas:
“acho que não conheço ninguém que não tenha Apple Watch”
É apenas irónica, nem quero ir mais além e dizer que é parva. Como é natural, o Apple Watch não tem o mesmo impacto que o iPhone. Também é normal as pessoas não terem as duas coisas, quando não sentem necessidade de gastar 290 euros quando o que tiram proveito pode ser feito num relógio de 30 euros. É preciso ter necessidade, saber usar, ter uma razão para gastar esse dinheirl e depois é necessário ter esse dinheiro disponível para um relógio.
Se é uma mais-valia? Sim, além do contador de tempo, dos alertas de mensagens, atender e fazer chamadas, ter um calendário, um player de música, um gravador, uma agenda, calculadora, despertador, lanterna, gestor de atividade desportiva, há a parte de saúde em bem-estar. Verificar a ritmo cardíaco, o sono, a temperatura corporal, o oxigénio no sangue, os dados de respiração, ruído, recuperação após atividade desportiva, sistema de deteção de quedas, sistema de deteção de fibrilhação articular, ECG, e muito, muito mais. Mas não quer dizer que todas as pessoas saibam, queiram comprar e necessitem.
Queres fazer parecer que és super avançado na saúde e acabas de descrever uma doença psicologica intensa!
Começa logo por usar um gadget pata saber como é o seu sono. Necessitar disso para saber a qualidade do nosso sono é uma psicose hipocondriaca. Pessoas saudáveis sabem ao acordar como foi o seu sono.
tenho mais problemas que esse como todos nós, por isso faço psicoterapia, e importa muito partilhar os padrões de sono com o terapeuta
Que és maluco acho que já todos percebemos. Só tens é de mudar de terapeuta que esse não está a resultar, nem com Apple watch ele te consegue curar, se calhar um dos “antigos” em que a terapia é mais à base da bofetada e em em vez de gadgets é mais galhetas, a evolução será mais rápida e eficaz!
Para quem acha que psicoterapia é para malucos é sinal que não sabe muito da vida.
É aconselhado toda a gente fazer psicoterapia como forma de adquirir ferramentas para se lidar com a vida
Eu então não conheço ninguém que tenha isso ……………..
Relógios milagrosos.
Qualquer dia, quem tiver seguro de saúde,
vai se obrigado a andar com um para a seguradora controlar, ao segundo, a nossa saúde. Depois com base nisso aumenta, ou baixa, o seguro.
Claro.. mas o pessoal acha que nunca vai adoecer.
Se calhar para quem não tem/não pode ter um seguro de saúde, se calhar um smartwatch é uma boa alternativa. No restante concordo contigo.
Mas quem é que em Portugal não pode ter um seguro de saúde?
Pois, mas o lado bom é que muitas seguradoras no estrangeiro estão a apostar na prevenção porque sabem que poupam dinheiro, com checkups oferecidos anulamente, tratamentos de termas e saude preventiva gratuitamente. Isso acaba por trazer melhor qualidade de vida e menos riscos de saúde a longo prazo para os seus utentes. Eu se quiser fazer isso Portugal, tenho que pagar do meu bolso tudo. Não ha descontos em nada e essa abordagem fica caríssima, reservada apenas a pessoas com posses.
Depois de comprar uma smart bracelet o passo seguinte é ir para o trabalho de bicla. Poupas em transporte, em ginásio e em tempo. E se não houver quedas, nem roubos, nem furos, nem corrente a sair só tens uma coisa a perder: barriga!