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Nova aplicação baseada em IA poderá ajudar com as insónias regulares

                                    
                                

Autor: Ana Sofia Neto


  1. irritadiço says:

    Não vejo melhor maneira de usar uma AI!!!

  2. Infinity says:

    Largar telemoveis e televisoes 2h antes de ir para a cama e ler um livro também é eficaz

  3. Tiago Rodrigues says:

    E que tal ir a um especialista?!

    • rSP says:

      Não há nenhum especialista já que a insónia pode vir de diversos órgãos. Principalmente o cérebro (glândula pineal) vais ir ao médico especialista no sono

      Sabes o que te vai dar? Antidepressivos que deixam de funcionar.

      E se for um vírus como EBV (Epstein barra vírus) como vão resolver? Procura por esse vírus.. 😉 e se for uma bactéria ou parasita a largar amonia.

      Porquê é que alguns atletas usam amonia? Sabes o que acontece quando o fígado não consegue fazer detox?

      Demasiadas causas que nunca chegarás lá nem com um profissional. E as glândulas adrenais? Hipotálamo? Endócrino?

  4. PorcoDoPunjab says:

    Eu quando tenho insónias ligo a RTP1.
    Ao fim de minutos estou a dormir ferrado.
    Acordo às tantas da manhã com o cão de um lado e o gato do outro.

  5. Rodrigo says:

    Simples experimentem ver um ou dois episódios ou mesmo um filme em Pé do inicio ao fim do filme e depois me contem se ao deitar não dormem 😀

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