A importância da luz solar para a vida das pessoas! A Apple dá uma ajuda…
Fatores como a escola, o trabalho, a altura do ano ou o estado do tempo podem fazer com que se passe o dia inteiro em espaços fechados. Não estar tempo suficiente ao sol pode tornar mais difícil adormecer à noite e afetar o estado de espírito e os níveis de energia. O iPhone e o Apple Watch dão uma ajuda e ajudam a saber quanto tempo esteve exposto à luz solar.