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O que fazer quando o Apple Watch alerta para uma fibrilhação auricular?
Este é mais um caso que mostra a importância dos dispositivos que hoje estão atentos aos nossos sinais vitais. Depois de a Apple ter adicionado a deteção de fibrilhação auricular há vários anos, muitas pessoas poderão ter sido salvas por este recurso. Um caso taxativo deste tipo de alerta aconteceu com um casal que dá crédito ao Apple Watch por detetar um problema cardíaco silencioso.
O poder da tecnologia a escutar o nosso coração
Jeff Priest estava sentado no sofá quando um alerta apareceu no seu Apple Watch, dizendo-lhe que tinha um problema cardíaco súbito chamado fibrilhação auricular. Para um homem sem problemas de saúde e sem historial familiar, só podia haver uma conclusão:
Pensei que havia algo errado com o relógio. Não me estava a sentir mal, estava a sentir-me normal.
Contou Jeff, 65 anos, reitor, na reforma, da Universidade da Carolina do Sul Aiken.
Contudo, a sua mulher, Ellen, levou a situação mais a sério. Ela olhou para trás e viu que o relógio também lhe tinha enviado alertas no início do dia.
Tendo em conta os casos publicados nas notícias, as pessoas já levam muito a sério estes avisos do Apple Watch. Como tal, Ellen fez uma rápida chamada de saúde virtual com um médico. O diagnóstico foi confirmado: Jeff Priest precisava de ir às urgências. Imediatamente.
O relógio estava certo - o reitor na reforma tinha um quadro de fibrilhação auricular, um batimento cardíaco irregular que pode levar a um derrame ou ataque cardíaco. Felizmente, Jeff conseguiu evitar ambos, mas isso deixou o casal com um novo apreço pela tecnologia, que partilharam com o CEO da Apple, Tim Cook.
Não há números aos certo, mas são muitas pessoas agradecidas
A Apple não sabe dizer quantas vezes um alerta do seu relógio levou alguém a procurar tratamento, mas acontece muito, de acordo com um relatório que a Apple atualizou em outubro.
Os utilizadores escrevem-nos quase todos os dias a partilhar a forma como os nossos dispositivos os estão a ajudar a saber mais sobre a sua saúde. A nossa visão para o futuro é continuar a criar tecnologia de base científica que dote as pessoas de ainda mais informação e atue como um guardião inteligente da sua saúde, para que deixem de ser passageiros na sua própria jornada de saúde.
O recurso de fibrilhação auricular foi adicionado em 2022. Desde então, são muitos os casos reportados.
Ensaios clínicos e estudos observacionais descobriram que uma versão inicial do Apple Watch tinha 41% de precisão no diagnóstico de fibrilhação auricular, enquanto outros estudos descobriram que a precisão em modelos posteriores variava de 87% a 99,54%.
Monitorizar o Histórico de FA com o Apple Watch
Saiba como configurar o Histórico de FA para monitorizar com que frequência o seu coração apresenta sinais de FibA e como registar fatores da vida quotidiana que podem ter impacto sobre a sua patologia.
Acerca da FibA e do Histórico de FA
A fibrilhação auricular (FibA) é um tipo de ritmo cardíaco irregular em que os batimentos das cavidades superiores e inferiores do coração estão dessincronizados.
Segundo os Centros para o Controlo e a Prevenção de Doenças, cerca de 2% das pessoas com idade inferior a 65 anos e 9% das pessoas com idade igual ou superior a 65 anos têm FibA. As irregularidades no ritmo cardíaco tornam-se mais comuns à medida que as pessoas envelhecem. Algumas pessoas com FibA não têm quaisquer sintomas. Outras pessoas têm sintomas que podem incluir batimento cardíaco acelerado, palpitações, fadiga ou falta de ar.
A FibA é uma patologia crónica, mas a quantidade de tempo passado em FibA pode variar. As pessoas com FibA têm, frequentemente, vidas saudáveis e ativas. A quantidade de tempo que o seu coração está em FibA pode potencialmente ser reduzida com exercício regular, uma alimentação saudável e adequada à doença, um peso saudável e o tratamento de outras patologias clínicas que possam piorar a FibA. Se não for tratada, a FibA poderá causar insuficiência cardíaca ou a formação de coágulos sanguíneos que, por sua vez, poderão provocar um AVC.
O Histórico de FA oferece-lhe uma visibilidade de longo termo da quantidade de tempo que o seu coração apresenta sinais de FibA, também conhecida como carga de FibA, para que possa partilhar esta informação com o seu médico para conversas mais detalhadas.
Requisitos
- Tem de ter um diagnóstico de fibrilhação auricular por parte de um médico.
- Atualize o iPhone para a versão mais recente do iOS e o Apple Watch para a versão mais recente do watchOS.
- Tem de usar o Apple Watch pelo menos 12 horas por dia durante 5 dias por semana para receber consistentemente estimativas.
- A Frequência cardíaca e Deteção de pulso têm de estar ativados no Apple Watch.
- O Histórico de FA não se destina a pessoas com menos de 22 anos.
Configurar o Histórico de FA
- No iPhone, abra a app Saúde.
- Toque em Explorar e, em seguida, em Coração.
- Toque em Histórico de FA.
- Toque em Configurar e, em seguida, toque em Começar.
- Introduza a sua Data de nascimento.
- Selecione Sim para indicar que foi diagnosticado com FibA por um médico e, em seguida, toque em Continuar.
- Toque em Continuar para saber mais acerca do Histórico de FA, dos resultados que poderá ver e dos fatores da vida quotidiana.
- Toque em OK.
Registar fatores da vida quotidiana
O Histórico de FA analisa periodicamente o seu ritmo cardíaco quanto a sinais de FibA. Embora a FibA possa ocorrer em qualquer altura, existem fatores que poderão ter impacto sobre a percentagem de tempo que o seu coração apresentou sinais de FibA na semana anterior. O Histórico de FA considera os seguintes fatores, que podem ter impacto sobre a percentagem de tempo que o seu coração está em FibA:
- Minutos de exercício
- Sono
- Peso
- Consumo de álcool
- Minutos de atenção plena
Se usar o Apple Watch consistentemente enquanto faz exercício, dorme ou medita, os seus Minutos de exercício, Sono e Minutos de atenção plena são registados automaticamente. Pode tocar em cada fator da vida quotidiana e, em seguida, tocar em Registar para registar manualmente as respetivas informações. Também pode tocar numa app de terceiros sugerida para a descarregar da App Store para a monitorização de cada fator.
Ver estimativa do Histórico de FA
Após a recolha de leituras suficientes, todas as segundas-feiras irá receber alertas semanais no Apple Watch com a percentagem estimada de tempo que o seu coração apresentou sinais de FibA na semana anterior. Também pode visualizar o histórico em maior detalhe na app Saúde.
- No iPhone, abra a app Saúde.
- Toque em Explorar e, em seguida, em Coração.
- Toque em Histórico de FA. Se tiver o Histórico de FA guardado nos seus Favoritos, também pode aceder ao mesmo a partir do separador Resumo.
A estimativa Histórico de FA é apresentada como percentagem. Uma percentagem inferior significa que o seu coração esteve em FibA menos frequentemente, enquanto uma percentagem superior representa uma maior frequência. O Histórico de FA nunca será apresentado como 0%. Em vez disso, será apresentado como 2% ou um valor menor.
Também pode tocar em Mostrar fatores da vida quotidiana para comparar um Fator da vida quotidiana com o Histórico de FA.
Ver os destaques do Histórico de FA
Os destaques do Histórico de FA mostram o dia da semana e a hora do dia em que o coração mostra com maior frequência sinais de FibA. Desta forma, é possível avaliar como os fatores da vida quotidiana poderão estar a afetar a sua condição. Após a recolha de leituras suficientes, os destaques do Histórico de FA ficam disponíveis após 6 semanas de uso do Apple Watch.
- No iPhone, abra a app Saúde.
- Desloque-se até Destaques.
- Toque em Histórico de FA.
Partilhar o Histórico de FA
Se tiver configurado a partilha dos dados de saúde na app Saúde, familiares e amigos poderão receber atualizações sobre o seu Histórico de fibrilhação auricular (FA). Se vive nos Estados Unidos, pode também partilhar o Histórico de fibrilhação auricular automaticamente com profissionais de saúde registados.
Também pode exportar os dados do Histórico de fibrilhação auricular para um PDF para partilhar. No Histórico de FA, desloque-se para baixo até Opções e toque em Exportar PDF. Toque no botão Partilhar para enviar o PDF para alguém nos seus Contactos, guarde-o na app Ficheiros ou utilize o AirDrop para o enviar para outro dispositivo.
Aspetos que deve ter em conta
- O Modo de baixo consumo desativa medições de ritmo cardíaco em segundo plano e poderá levar à ausência de estimativas do Histórico de FA se ativado.
- O Apple Watch não consegue detetar um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Se sentir dor, pressão, aperto no peito ou achar que está a ter um ataque cardíaco, ligue imediatamente para os serviços de emergência.
- O Apple Watch só analisa quanto a sinais de fibrilhação auricular periodicamente. O Histórico de FA poderá não encontrar todos os episódios de ritmo cardíaco irregular.
- O Histórico de FA não o avisa quando está a experienciar um episódio de FibA.
- Não altere a medicação sem consultar o seu médico.
- Visto que a funcionalidade de avisos de ritmo cardíaco irregular não se destina a pessoas com FibA, esta é automaticamente desativada quando configura o Histórico de FA.
Imagem: Via
Fonte: The Post and Courier
Neste artigo: Apple Watch, coração, Fibrilhação auricular
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Eu sou um dos que agradeço pelo facto de ter um Apple Watch que me avisou exatamente para este problema, um evento de FA.
António as funcionalidades de saúde do Apple Watch requerem um Iphone?
Olá @Alex, sim requerem
Obrigado António
Sim, é preciso teres todo o teu ecossistema digital móvel ligado à Apple. Para mim é fácil, pois a Apple não me quer como cliente. Inativaram o meu id e não me explicam porque não o voltam a ativar, pelo que concluo que não me querem como cliente. Arrogância e desrespeito pelo cliente, é a minha conclusão.
Repetes e repetes o mesmo, mas não acrescentas informação.
Contas a história como se tivesse sido a Apple que te bloqueou a conta “porque não te quer como cliente” e não a desbloqueia porque não quer.
Não fizeste alterações nas credenciais e perdeste o “norte” à coisa? Ao menos escreve o que disse o serviço de atendimento da Apple – por que é que não consegue desbloquear a conta. É conhecida a impossibilidade de a Apple desbloquear contas, para além dos procedimentos que estão previstos para a recuperação de contas (e de autenticação usando o reconhecimento facial e de impressões digitais).
No caso do ECG, o próprio Apple Watch indica: ritmo sinusal (o habitual), fibrilhação auricular, irregular e inconclusivo.
Para se ver o ECG (coisa para médicos), só no IPhone (pode ser impresso ou enviado ao médico por e-mail).
@Aves, certo, mas para teres o registo completo e em pormenor, precisas do iphone onde esta tudo registado na app Saúde. Quando me aconteceu, eu abri a app Saúde no meu iphone e entreguei-o á médica para ela analisar tudo (medições automática de todos os sensores, O2, Ritmo Cardíaco e ECG). Para o médico, quanto mais informação melhor, pelo que apenas o registo de 1 ECG pode ser insuficiente, interessa tudo o resto, antes e depois do evento de FA. No meu caso, a médica teve acesso a mais de 12 horas de registos do evento.
O meu avisa-me para eventos várias vezes ao dia.. infelizmente são só reuniões atrás de reuniões
@Zé, estando o artigo a falar de problemas de saúde, ainda bem que o teu apenas te avisa eventos de trabalho 😉
É bom saber. Independentemente de se gostar ou não de uma determinada marca.,,factos são factos. E isto é um facto.
A Samsung tem app parecidas, embora menos eficazes, mas para usar é preciso ter um smartphone e um relógio Samsung para usar por exemplo o Samsung Health monitor. Se se tiver um smartphone diferente é preciso ir ao APK Mirror e instalar uma app parecida e efetuar modificações no smartphone. Quem garante segurança e fiabilidade? Era bom que a propria Samsung “abrisse” a app a outros smartphones que não a série galaxy. Mas, claro … Borlas…?
Nem de propósito desde esta manhã recebi 3 avisos de FA. Realizei um ECG (Apple Watch 6), partilhei com um cardiologista amigo que ficou algo preocupado e agendou consulta para amanhã de manhã.
Boa decisão @Jorge, que corra tudo bem, as melhoras.
Espero que corra tudo bem.
3 avisos? Se fosse a ti ia às urgências
O Apple watch não é o único que permite fazer o diagnóstico. A marca que me parece mais fiável no diagnóstico das arritmias é a WITHINGS que tem um ecossistema completo para várias patologias que se entrecruzam . Desde o Move ECG até ao ScanWatch até ao inovador BEAM O. Os relógios da withings (não são smartwatchs) que derivam do universo Nokia, com bateria que pode durar 30 dias nos modelos atuais e 1 ano no MoveECG ( funciona com uma pilha 2032) não necessitam de serem carregado diariamente,. Para não falar na balança Bodyscan que permite fazer um traçado eletrocardiográfico de 6 derivações, etc.. Funcionam através de uma aplicação com o telemóvel e dispõe ainda de um sistema de monitorização central para os profissionais de saúde….
Boa info @José Santos, vou investigar esses equipamentos. Tenho também o Omron complete que faz um ECG de 4 derivações, e para além de guardar os dados numa cloud própria, permite também sincronizar os dados para a app Saude (e outras) do iphone.
Boa tarde. Pelo que sei o OMRON apenas faz um ECG de um canal, semelhante ao que fazem os relógios e o BEM O. A balança da Withings é que permite as 6 derivações o que permite, avaliar a possibilidade (embora com reservas) de despistar outro tipo de situação agudas.
A questão é que os equipamentos de um canal podem andar sempre com o utilizador – especialmente o Apple Watch.
Detetam a fibrilhação auricular na fase aguda, quando está a ocorrer. Quando o utilizador vai utilizar equipamentos multicanais, a tal balança ou fazer um ECG no médico, a fase aguda pode já ter passado e não se detetar nada.
Tenho a balança e a app Withings sincronizado com o health
@Jose, veja pff o modelo Complete da Omron, são 4 canais
@José, peço desculpa, tem razão, mesmo o complete tem apenas 1 canal, fui induzido em erro pelo fato de ter 4 sensores.
Em Julho do ano passado também tive a sorte de andar com um Apple Watch e me avisar de um episódio de FA
Este alerta e a consequente resposta médica evitou problemas maiores