Como o stress financeiro pode estar a afetar a sua saúde
Não deve ser uma novidade que ter dívidas é inquietante a vários níveis. No entanto, um estudo reforça o impacto do stress financeiro na saúde geral das pessoas.
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Estudo concluiu que há uma métrica que os smartwatches não medem assim tão bem
Os smartwatches são já parte do dia a dia de muitos utilizadores, que utilizam este tipo de gadget para monitorização constante de vários parâmetros relacionados com saúde e bem-estar. Recentemente, um estudo concluiu que há uma métrica que os dispositivos não medem assim tão bem.
Stress no trabalho está associado a um maior risco de AVC em mulheres jovens
Um estudo recente concluiu que o stress crónico pode estar associado a uma maior probabilidade de acidente vascular cerebral (AVC) em alguns adultos jovens, especialmente nas mulheres.
Notificações em demasia causam stress às equipas de TI?
Os alertas de cibersegurança não são uma questão trivial: se forem escassos, podem levar os especialistas a ignorarem alertas urgentes e a não conseguirem dar resposta aos ciberincidentes, que ficam por detetar, colocando em risco a segurança das organizações. Mas as notificações não causam stress às equipas de TI?
Burnout: conheça as 6 áreas profissionais mais afetadas
É um termo que entrou recentemente no léxico dos problemas de saúde mental. E a verdade é que existem profissões mais propensas a provocarem sensações de burnout nos trabalhadores. Como as Tecnologias da Informação ou a Saúde. Mas há mais.
Combater o stress nas redes sociais: a que devemos estar atentos?
Em Portugal, cerca de 34,3% da população com 16 ou mais anos revela sintomas de ansiedade generalizada e aproximadamente 11,1%...
Apple Watch será assim importante para a saúde dos seus utilizadores?
O mundo é influenciado por modas, pelas novidades que por vezes se tomam tendência. Os smartwatches são hoje uma tendência...
Forma como mexemos no rato e no teclado do computador revela os nossos níveis de stress
Normalmente, medimos o nível de stress através do ritmo cardíaco. Contudo, um grupo de investigadores descobriu que a forma como...
Especialista em longevidade partilha como evitar que o corpo envelheça rápido
Poderá ser discutível, mas uma larga parte das pessoas gostaria de não envelhecer, em termos de aspeto, mantendo-se sempre com...
Sabia que o seu Apple Watch pode vigiar os seus níveis de stress?
O Apple Watch, como variadíssimas vezes foi comprovado, é um fantástico dispositivo para vigiar os sinais vitais dos utilizadores. Um...
Um sutiã contra o stress vindo da Microsoft
Eis que surge mais uma ideia de um gadget para vestir, desta vez é um sutiã. Apesar de não ser...
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