Um grupo de investigadores do sono alega que as empresas querem infiltrar a sua publicidade nos nossos sonhos, tendo já começado com esta prática. Num mundo altamente massificado, onde o crescimento da concorrência é inevitável, será a esta a forma que as empresas encontraram de se diferenciar?
Ou seja, estarem presentes num momento em que nenhuma outra está?
Certamente que já ouviu falar que os dispositivos eletrónicos (PC, tablet, smartphone, etc) influenciam negativamente no sono das crianças.
Para esclarecer qual o impacto dos dispositivos no sono das crianças, Investigadores da Universidade de Coimbra questionaram 8.430 crianças, com idades entre os 3 e 10 anos, de escolas públicas e privadas das cidades do Porto, Coimbra e Lisboa. Saiba qual o resultado.
Presentes de forma permanente no nosso dia a dia, os smartphones conseguem recolher informação útil e detalhada sobre os utilizadores. Esta integra-se muitas vezes com dispositivos como smartbands ou smartwatches, complementando-se.
Se até agora o Android não tinha uma forma dedicada a recolher dados sobre o sono, a Google resolveu alterar este cenário. Passou a haver uma API dedicada a esta função e que pode ser usada já por todos os programadores.
A Xiaomi tem na Mi Band um dos seus gadgets de maior sucesso. Esta smartband consegue aliar um preço muito competitivo a um conjunto de funcionalidades e de caraterísticas extremamente interessantes e úteis.
Um dos seus maiores problemas está numa simples funcionalidade, que acaba por limitar a sua utilização. Com uma atualização que está agora a ser disponibilizada de forma global, a Mi Band 5 consegue finalmente registar o sono 24 horas por dia.
A situação pandémica que o mundo atravessa tem tirado o sono a muita gente. Mas este é só mais um problema que tantas vezes levamos para a cama e faz com que o tempo acordado seja maior que o tempo de descanso. O smartphone está associado também às poucas horas de sono e dificuldades em dormir, mas pode ser também um aliado com as apps certas.
Hoje sugerimos apps que o vão ajudar a adormecer melhor, a avaliar a sua qualidade de sono e ainda a acordar de forma o mais natural possível.
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