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Tags: exercício físico

Win–win situation: exercício físico melhorou o desempenho de jogadores de videojogos

Os videojogos são, normal e frequentemente, associados a um estilo de vida sedentário e, em consequência, pouco saudável. Por aqui, já desvendamos vários mitos, mas, apesar de este estudo não ter peso suficiente para isso, a verdade é que concluiu que o exercício físico melhorou o desempenho de jogadores de videojogos.

Embora sejam precisos mais estudos que corroborem as conclusões, os jogadores de videojogos podem testar e perceber se, para si, o exercício físico pré-videojogo resulta num melhor desempenho.

Videojogos


Investigação revela a melhor alternativa para combater a doença de Alzheimer

Os avanços relativamente ao Alzheimer têm sido muitos. Afinal, a procura por novos resultados é incessante e a vontade de encontrar uma cura, bem como formas de a retardar ou detetar precocemente, é grande. Uma nova investigação revela a melhor maneira potencial de combater a doença.

Apesar da alternativa apontada pelo estudo, os investigadores alertam que é necessário realizar mais testes.

Exercício físico


Procura um smartwatch? Temos sugestões económicas para si

O smartwatch é hoje uma peça de tecnologia indispensável para quem pratica desporto e necessita monitorizar a sua atividade. Ao mesmo tempo, permite que ande sempre ligado, já que todas as notificações do smartphone podem ser vistas no pulso, minimizando as vezes que se desbloqueia o smartphone.

Se está também a precisar de uma motivação extra para praticar mais exercício físico, ou se precisa de estar atento às notificações, mas não quer andar sempre com o smartphone atrás, temos sugestões acessíveis para si.

Procura um smartwatch? Temos sugestões económicas para si - Xiaomi Mi Watch Color


Análise: Xiaomi Amazfit Verge, a evolução no caminho certo

Os smartwatches marcam a diferença no dia a dia, disso não há dúvidas, e a Xiaomi tem várias opções nesse segmento. Há deles que pouco mais fazem além de marcar as horas e contar passos, outros ajudam no desporto e gravam o percursos, e depois outros que dispensam usar o telemóvel para chamadas. E o smartwatch Amazfit Verge é um excelente exemplo.

Conheça o Amazfit Verge em pormenor e saiba o que esperar deste smartwatch.

Análise: smartwatch Xiaomi Huami Amazfit Verge, a evolução no caminho certo


Análise: Huami Amazfit Stratos, a evolução que faltava

Está visto que os smartwatches podem, de facto, fazer a diferença no nosso dia-a-dia. Não, não dispensam o smartphone, mas podem servir como uma extensão do smartphone, com relativa independência.

Foi há quase 2 anos que a Huami lançou o seu Amazfit Pace, o primeiro smartwatch desta parceira da Xiaomi. Hoje trazemos a análise ao seu sucessor, o Huami Amazfit Stratos, que é uma clara e necessária evolução.