Desde sempre ouvimos dizer que dormir bem ajuda o organismo. E a verdade é que as horas de sono permitem combater infeções, bem como manter o corpo e a mente saudáveis. A Apple dedica especial atenção a esta atividade reparadora com uma área específica na app Saúde. Além disso, o watchOS 11 passa a suportar a deteção automática de sonecas.
Esta é uma funcionalidade muito interessante para os dias de hoje e com a forma como os serviços evoluíram e criaram dependências nos dispositivos móveis e vestíveis. Assim, além de muitas novidades no âmbito do desporto e monitorização da saúde e bem-estar, o watchOS 11 traz as atividades em tempo real para o Apple Watch. Mas há mais, muito mais.
Se alguma vez se perguntou como (e se) os seus treinos têm impacto no seu corpo ao longo do tempo, as mais recentes métricas da aplicação de treino e da aplicação de atividade/fitness da Apple, Carga de treino e Esforço de treino, são para si! Estas métricas, que serão disponibilizadas no watchOS 11 e iOS 18, analisam os seus treinos individuais e combinados para lhe mostrar o esforço que o seu corpo está a sofrer com eles (comparando os últimos sete dias com os 28 dias anteriores).
Temos referido que está na hora da Apple dar um salto tecnológico maior nas suas ofertas nos vestíveis e não só. E, segundo informações, estará a caminho do watchOS 11 aquela funcionalidade prometida há anos. O problema é que vai ser necessário hardware recente, isto é, um Apple Watch Series 10.
Últimas do Fórum
Loading ...
