Já quase não há quem faça desporto que não se faça acompanhar de um gadget, seja o smartphone, um smartwatch, uma pulseira, ou qualquer outro objecto tecnológico que permita que haja uma certa monitorização do exercício praticado.
Dentro ou fora de portas, o importante é não ficar parado!
O desporto já corre nas veias das pessoas. Cada vez mais novos e menos novos caminham, correm, nadam, pedalam e esforçam-se pela boa forma física, pela saúde física e mental, e o gadget que mede isso tudo tem de estar presente.
Ainda não mede a sua actividade física? Então está fora de moda.
Fazer desporto está na moda. É verdade, cada vez mais vemos pessoas a correr, a andar de bicicleta, a fazer a sua caminhada diária e a ir ao ginásio. Estas boas práticas podem ser monitorizadas permitindo notar uma evolução na disponibilidade física e na resistência de cada um.
Como o smartphone começa a ser um companheiro inseparável, até porque a música e a ligação ao mundo também fazem parte da sua actividade, deixamos 5 aplicações que são, provavelmente, as melhores para monitorizar o seu exercício físico.
Actualização: A Smart Band já está à venda!
por culpa das aplicações associadas!
Muito se tem falado e escrito sobre a possibilidade da Microsoft lançar um smartwatch ou um dispositivo similar. O que eram até agora rumores pode ter sido tornado público, por culpa das lojas de algumas lojas de aplicações.
Afinal o que a Microsoft tem estado a preparar em segredo não será um smartwatch mas sim uma smartband, que será compatível com os três principais sistemas operativos móveis no mercado.
Por Hugo Sousa para PPLWARE.COM
Correr está na moda, é das actividades mais saudáveis para o deixar em forma e é barato. Como pode ver são várias as razões que fazem da corrida algo muito positivo, pois vai ocupar-lhe menos tempo do que ir ao ginásio, pode aliviar o stress e ao mesmo tempo aproveitar para fazer um tour pela sua própria cidade.
No entanto, correr não é assim tão simples!
Correr, assim como qualquer outro desporto exige uma técnica correcta e caso não tenha essa técnica, depois de uns meses a correr com regularidade, vai acabar por sentir dores que se intensificam até pendurar mesmo os seus ténis.
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