Os smartphones estão verdadeiramente impregnados no dia a dia das pessoas, dos mais novos aos mais velhos. De facto, há quem não adormeça sem antes passar por uma série de aplicações… Um novo estudo reforça que levar o smartphone para a cama pode aumentar o risco de insónia.
As insónias podem ser um problema muito incapacitante, pois dificultam aquela que é a tarefa que nos recarrega a energia. Para quem sofre deste mal, existem comprimidos disponíveis e, agora, também uma aplicação baseada em Inteligência Artificial (IA), no Reino Unido.
Na realidade, é possível que essa aplicação venha a substituir os medicamentos.
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