Excel – Organize a sua vida pessoal e profissional com estas 5 folhas de cálculo #2

As aplicações móveis hoje são uma excelente forma de mantermos a nossa vida mais organizada. No entanto, o Excel (ou qualquer solução de folhas de cálculo semelhante) continua a ser a opção mais completa e personalizável.

Como tal, hoje sugerimos mais 5 folhas de cálculo indicadas para gerir várias áreas da sua vida pessoal e profissional.

Plano de fitness

Se o seu objetivo passa por melhorar a sua saúde, aumentar a prática de exercício físico e melhorar a sua alimentação, esta folha de cálculo personalizada poderá ser uma excelente forma para registar toda a sua evolução. Está disponível para versão Desktop e Web do Excel.

Controlador de pressão e glicose

Continuando na área da saúde, esta folha de cálculo será útil para registar todos os dados relativos à pressão arterial e níveis de glicose. Além de ser uma referência para o utilizador, será uma excelente forma de mostrar o histórico ao seu médico.

Plano de refeições

Uma boa forma de poupar dinheiro, tempo e alimentos, é criar um plano semanal das suas refeições. Este plano ajudará à criação de listas de compras mais eficientes e até poderá levar a uma alimentação mais saudável. Esta folha de Excel poderá ser personalizada e adaptada, evidentemente, às suas necessidades e hábitos.

Orçamento de férias

Prepara-se para ir de férias? É importante ter um bom plano de custo para que não faça despesas além das suas possibilidades. Esta folha de Excel vai ajudá-lo, certamente, a planear e organizar todo o seu dinheiro alocado para o merecido descanço.

Itinerário de viagem de negócios com programação de reuniões

Se a sua vida profissional o obriga a viajar, mantenha-se organizado. Esta folha de cálculo poderá ser uma grande ajuda em todo o planeamento do seu dia e das várias reuniões que irá ter.