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Devia beber mais água… O Water Your Body ajuda-o
Quantas vezes já ouviu falar na importância de beber água diariamente? O Water Your Body é a aplicação que se encarrega de definir e motivá-lo a atingir um objectivo muito simples: beber a quantidade ideal de água.
Quantas vezes já ouviu falar na importância de beber água diariamente? Provavelmente é daquelas pessoas que bebe apenas quando tem sede, fora as refeições, e desconfia que não é o suficiente.
Provavelmente não é. Beba mais água com o Water Your Body, a aplicação que se encarrega de definir e motivá-lo a atingir um objectivo muito simples: beber a quantidade ideal de água.
Os benefícios da ingestão de água diária são bem conhecidos: contribui para uma dieta saudável, limpa a pele e outros órgãos como os rins, todo o sistema digestivo e até contribui para o melhor funcionamento do nosso cérebro e músculos. O Water Your Body não é mais do que uma aplicação orientada a um objectivo simples: beber mais água.
O funcionamento desta aplicação é simples: introduz-se o peso e indica-se se está calor e se pratica desporto. Baseado nestas variáveis, o Water Your Body calcula o volume de água que é necessário ingerir por dia.
Agora basta indicar na aplicação sempre que beber um copo de água ou alguma bebida à base de água, como café, cerveja, batidos, sumos, etc. A interface é simples, intuitiva e pode ainda personalizar o volume de cada bebida pré-definida.
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Mas se, tal como eu, é um desafio lembrar-se todos os dias de indicar quanto bebeu, esta aplicação é para si: graças aos lembretes nunca mais se esquecerá de beber água.
Depois de utilizar a app durante algum tempo, indicando diariamente tanto os copos de água como o peso, é sempre curioso ver os gráficos e estatísticas do consumo de água e ver a sua relação com o peso diário.
Resumindo, o Water Your Body permite:
- Definir um objectivo a partir do seu peso e actividade física
- Adicionar copos de água ou qualquer outra bebida
- Lembrar-lhe periodicamente quando precisar de beber água
- Personalizar o volume de cada bebida
- Gerar estatísticas do consumo de água e peso diários
Eu fiquei fã desta aplicação. Cheguei à conclusão que bebia muito menos água do que devia. Experimente e teste-se, será que bebe água suficiente?
Homepage: Leap Fitness Group
Preço: Gratuito
Este artigo tem mais de um ano
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Não há para iOS ?
Infelizmente esta aplicação específica não, mas tens várias alternativas. Vê aqui: http://appcrawlr.com/app/related/643013
Tem um banner publicitário no footer que só é possivel omitir pagando
Como é normal em muitos modelos de negócio freemium, para que sejam sustentáveis. O banner não aparece sempre e quando aparece não impede o utilizador de aceder às funcionalidades completas. Quem quiser remover esse banner e/ou ajudar o developer, pode sempre pagar a aplicação. Continua a ser freeware.
E para windows Phone?
Tens várias alternativas:.
– a mais completa, mas foge ao design metro: http://www.windowsphone.com/en-gb/store/app/remember-to-drink/d5348f85-c1fa-492d-8c61-df06e88384a9
– http://www.windowsphone.com/pt-pt/store/app/drink-water/e4e5e6f8-e462-4f96-aefc-bbb0c007c4de tão completa como a anterior mas não tem estatísticas
– http://www.windowsphone.com/en-gb/store/app/water-log/6e4c5f9e-0734-4f18-b883-d2fc53230c00 mais bonita, tem estatísticas mas não sei se dá para personalizar o tamanho dos copos
– http://www.windowsphone.com/en-gb/store/app/water-balance/f0cd5ed8-0784-44c0-94ef-71f352a4a4bb não tem estatísticas
É uma questão de se experimentar e ver qual melhor serve o propósito 🙂
Obrigada
Mas não se iludam, mesmo com a quantidade ideal de água vão acabar por morrer na mesma.
Então vai tu a frente que pareces estar com pouca vontade de cá estar.
Ahaha, qualquer dia todos necesitamos de Apps para avisar que temos que respirar xD
até para beber agua é preciso uma aplicação….
Não sei o que é mais idiota se quem faz estas aplicações, se quem as usa
Também pensava que era idiota, mas desde que o meu medico me disse que tinha de beber mais agua que tenho a app. Cada vez que notifica bebo, caso.contrário raramente beberia durante o dia.
Pois, a minha médica também me disse para beber mais água quando andava a emagrecer. Coisa que me habituei e faz muito bem.
Mas não é preciso App nenhuma, a minha “app” é simples: 1 garrafa de 1 litro em casa, e tenho o meu cantil de 0.6l no trabalho, que fica sempre na minha secretária, de manhã bebo um cantil, e à tarde também.
Beber água faz bem, especialmente no aparelho digestivo.
e para vinho ?
Esse não é preciso aplicação a lembrar para beber, poderia ser útil para esquecer de beber, o que é mais difícil.
as pessoas tem k perceber tb que ao comer por exemplo qq coisa k tenha agura, por exeplo laranjas, ou sopas, deixa de ser necessário beber depois tanta agura como a app sugereria
a app axo k era mais bem usada num smart watch
Estou tão, mas tão farto de ANUNCIOS em todo o lado, que a unicas aplicações que tenho instaladas são todas pagas, e esta por exemplo é EXORBITANTE para o que é na realidade… um lembrete, 4,99 €uros ? LOUCOS. Quando à jogos que envolvem muita mais programação a serem vendidos por cêntimos de euro, ou até 1 ou 2 euros, estes gajos pedirem 5 EUROS… é pura e simplesmente UMA LOUCURA. como tal, instalei, e já desinstalei, FARTO FARTO DE ANUNCIOS, não me importo de pagar, aliás até acho que as pessoas que têm o trabalho de fazer programas ou jogos têm de ser pagas, MAS RAZOAVELMENTE pagas… não 70 euros por jogo, e muito menos 5 euros por uma aplicação de lembrete. Xau
@Nuno você trabalha de borla? Caso seja esse o caso entao gostaria de o contactar para trabalhar!
@Nuno você trabalha de borla? Caso trabalhe eu gostaria de o contratar. Da última vez que verifiquei os programadores informáticos também têm de receber salário ou não também têm de trabalhar de borla? Se não cobrarem ou colocarem anúncios como é que vão pagar as despesas?
Pense nisso 😉 e caso realmente trabalhe de borla tenho o trabalho ideal.
Sinceramente não estou a perceber o seu comentário. Ele disse que não se importa de pagar e que as apps que tem foram pagas, precisamente para ajudar os developers. Nunca disse que se recusava a pagar a app que for; o que disse foi que acha ridículo o valor de esta app, e eu concordo plenamente. Há apps e jogos que de certeza necessitaram de mais tempo e trabalho, mais baratas.
Assim sendo, @markerstone, devias ter lido com atenção o que ele disse, em vez de letra na diagonal.
*em vez de leres
Pessoalmente penso que a aplicação foi mal conseguida, penso que foi algo feito em “cima do joelho”. Notem o seguinte vocês têm que beber suponhamos 2890 ml, caso adicionem 800ml de “cerveja” ele adiciona esses exatos 800ml a soma total de água quando na verdade muita da parte da cerveja tem um efeito “desidratante”. Quando a publicidade eu concordo com o banner, da última vez que reparei ninguém trabalha de borla ou estou em erro?
– markerstone