Afinal, qual a quantidade de água que devemos beber por dia? É complicado…
Há muitas teorias sobre a quantidade de água que cada ser humano deve ingerir, ao longo de um dia. Apesar de a mais badalada mencionar oito copos diários, um novo estudo não a corrobora e, mais do que isso, prova que pode até ser demais.
A temática é complicada e há muita margem para mais estudos.
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