Para quem passa muito tempo na mesma posição, conhece bem as dores na cervical que se intensificam nos dias de maior stress. Para as combater e para que consiga chegar ao fim do dia e relaxar, a solução poderá passar por um massajador.
Conheça esta opção que hoje aqui apresentamos.
Cada vez mais usamos os smartphones no nosso dia a dia, seja para os habituais telefonemas, seja para as tarefas do dia-a-dia, seja para jogarmos uns joguinhos, seja para trocar umas mensagens com os amigos, ou seja simplesmente para ver se há novidades, ou até para ver as horas.
O que é certo é que o movimento que efectuamos para verificar o nosso telefone é quase sempre o mesmo, mover e baixar a cabeça, e esse mesmo movimento pode trazer consequências graves para a nossa saúde, como o aparecimento de hérnias discais a nível cervical.
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