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Tags: 10 mil passos

Saúde: 10 mil passos por dia? Estudo diz que não são precisos tantos…

Quando falamos em saúde e atividade física, os 10 mil passos diários são a referência para se ter uma vida saudável. Um estudo no ano passado confirmou tal meta, mas há agora num novo estudo  que diz não ser preciso tanto.