Mantenha-se em forma com … Your Shape!
Durante os últimos anos temos assistido a um grande aumento do número de Centros de Fitness e de bem-estar, de SPAs e afins (tirando provavelmente o último ano e meio de crise profunda). Alguns bons exemplos, e que tiveram bastante distribuição a nível nacional, foram os Centros GoFit, VivaFit e alguns outros que apresentam na sua génese um conceito bastante prático e agradável nos tempos “stressantes” que correm – o Conceito dos Pacotes de 30 minutos de Ginástica.
Com o vertiginoso ritmo da vida actual esta ideia é especialmente bem-vinda para todos aqueles que, após enfrentarem as inúmeras filas de trânsito a caminho de casa, ainda querem investir um pouco do seu tempo em si no o seu corpo. Mais virado definitivamente para o público feminino este conceito conseguiu um número consideravelmente grande de adeptos pelo país fora.
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