Equilíbrio Digital Arquivos

Guia prático para um equilíbrio digital saudável e produtivo

28 Out 2024 · Truques & Dicas

Num mundo onde o digital domina a nossa rotina, equilibrar o uso da tecnologia com a vida pessoal tornou-se uma verdadeira arte. Para muitos de nós, o desafio está em encontrar formas de aproveitar os benefícios da tecnologia sem perder o controlo sobre o tempo e a saúde mental. Neste guia, vamos explorar algumas estratégias para alcançar um equilíbrio digital saudável, ideal para quem quer aproveitar ao máximo o dia a dia sem sobrecargas.

Agora já todos podem controlar o tempo passado no Android com o ActionDash

20 Jan 2019 · Android 2 Comentários

As preocupações com o tempo que passamos a usar dos smartphones são cada vez maiores. Este foco é de tal forma grande que a Google criou no Android uma área de Equilíbrio Digital (Digital Wellbeing).

Mas, sendo uma novidade sua, restringiu-a a apenas alguns smartphones. Agora, graças ao ActionDash, já todos os smartphones podem ter acesso ao Equilíbrio Digital, numa forma própria e única.