Cada vez mais se fala na semana de 4 dias de trabalho. Esta modalidade visa que as pessoas tenham mais um dia de descanso, a juntar ao sábado e ao domingo. Em Portugal foi feito um projeto-piloto e o resultado mostra que foi um sucesso.
Projeto-Piloto Semana de Quatro Dias decorreu durante 6 meses…
95% das cerca de quatro dezenas de empresas que aderiram ao “Projeto-Piloto Semana de Quatro Dias” em Portugal avaliam positivamente a experiência, que teve início em junho e decorreu durante seis meses.
Concretamente, da parte dos trabalhadores inquiridos, é de assinalar o ganho em termos de conciliação entre a vida profissional, pessoal e familiar. Se antes da adesão ao projeto essa harmonização era difícil ou muito difícil para 46% dos envolvidos, a percentagem baixou para 8% após quase seis meses de experiência.
65% dos trabalhadores declaram ter passado mais tempo com a família após o início da redução horária. Isto reflete-se, também, na redução em 19% de sintomas de exaustão associada ao trabalho. A frequência de outros sinais negativos a nível de saúde mental também registou uma redução: o índice de ansiedade diminuiu em 21%; o de fadiga em 23%; o de insónia ou problemas de sono em 19%.
