A tecnologia está em todo o lado e há muito que se aliou à prática do desporto. Aliás, hoje, muitos dos praticantes de desporto começaram graças à tecnologia.
Assim, nunca é demais deixar algumas sugestões de gadgets importantes para o exercício físico, mais concretamente, dedicados à corrida.
São relógios, GPS, pulseiras e acessórios que hoje juntamos à lista de sugestões, onde indicaremos algumas das suas características bem como o preço médio praticado em lojas nacionais.
RELÓGIOS
Os relógios, por norma, servem como contadores de calorias, como monitorizadores de frequência cardíaca, uns têm capacidade de gravar percursos, gravar distâncias percorridas, contar passos e muito mais. As hipóteses existentes no mercado são às dezenas e apenas é necessário adaptar a melhor opção àquilo que está disposto a pagar.
O Sigma PC 10.11 é a opção mais barata que sugerimos, com um preço médio de 38,68€. Este relógio apenas dispõe de funções básicas como o contador de calorias, treinos programáveis, monitorização de frequência cardíaca e ainda registo dos tempos de treino.
Outra das opções é o Polar M400 HRM que já traz GPS integrado, o que permite gravar os percursos das suas corridas. Além do mais, adapta-se a outros desportos além da corrida e está disponível em Portugal pelo preço médio de 175,73€.
Como existem ofertas para todos os gostos e carteiras, não podia faltar um Garmin Forerunner 220. Este relógio dispõe de funções mais avançadas face aos outros equipamentos apresentados, nomeadamente, a Garmin Connect, comunidade online onde pode analisar, categorizar e partilhar os dados obtidos durante o treino.
PULSEIRAS
Mais na moda que os relógios, estão as pulseiras inteligentes, têm um design mais moderno, permitem uma grande interacção com os smartphones e dispõem de funções tão ou mais avançadas que estes relógios.
As opções também são as mais variadas, algumas funcionam apenas como pedómetro, como contador de calorias queimadas, medidor de distância percorrida, monitorizador de sono e ainda têm funções de receptor de notificações do smartphone (vibram quando o utilizador está a receber uma chamada, por exemplo). Neste caso podemos sugerir duas destas pulseiras, a Razer Nabu X, com um preço médio de 48,51€, e a Sony SmartBand SWR10, que pode ser adquirida a partir de 40€.
Mais cara, mas com mais opções e com ecrã interactivo, é a Sony SmartBand Talk SWR30. Este, além de todas as funcionalidades adaptáveis a vários tipos de exercício físico, ainda permite atender chamadas através de Bluetooth, sem ter o incómodo de ter que parar o treino para procurar o smartphone.
ACESSÓRIOS
Se as pulseiras e os relógios são úteis para a corrida, a verdade é que os smartphones, hoje em dia, já vêm com inúmeros sensores e inúmeras aplicações disponíveis dedicadas à corrida. Assim, poderão ser os gadgets ideais, sem ter que gastar muito mais dinheiro, para o seu treino. As armbands são acessórios que permitem um transporte seguro do smartphone e além da monitorização do exercício ainda o pode utilizar para ouvir música.
As opções são muito acessíveis, desde os 5,47€ para uma armband Sports Universal Armband XL, ou um pouco mais, cerca de 20€ para uma Armband de marca, a Griffin Adidas miCoach Armband, por exemplo.
Poderá encontrar mais opções de gadgets e acessórios dedicados à corrida, que também se podem adaptar a outros desportos, no seguinte infográfico, desenvolvido pelo KuantoKusta.