Chegou o calor e o bom tempo! É hora de saltar, andar, correr, andar de bicicleta e se possível, queimar algumas calorias. De manha cedo e ao fim da tarde costumo encontrar sempre muita gente a fazer desporto para manter a forma física.
Mas será que monitorizam a sua actividade desportiva?
Recentemente apresentamos aqui um conjunto de aplicação para as mais diversas plataformas móveis, que permitem monitorizar a nossa actividade física. Aproveitando o hype da tecnologia, redes sociais, telefones/smartphone, porque não registar esses momentos/trilhos e partilhar com os seus amigos?
O Noom é uma aplicação bastante completa, que permite aos utilizadores criarem um plano de emagrecimento. Através do Noom é possível registar todos os exercícios físicos (através do Cardio Trainer) mas também permite todas as nossas refeições.
Principais características
- Criação de um plano personalizado de perda de peso
- Gráfico de perda de peso e barras de progresso
- Registo de todas as refeições
- Possibilidade de guardar uma fotografia da refeição
- Registo de exercícios físicos, recorrendo ao GPS ou pedometro
- Possibilidade de partilhar toda a informação no Facebook e twitter
- Suporte para widgets
O Noom é uma aplicação mais completa das que temos apresentado, uma vez que integra funcionalidades para registo das refeições, efectuando cálculos com base nas calorias presentes nas mesmas. Para quem gosta deste tipo de aplicações, não hesitem em experimentar o Noom. Aguardamos o vosso feeback.
