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Estudo coloca Apple Watch Series 11 à frente de Oura, Fitbit e Whoop
O Apple Watch Series 11 voltou a receber elogios pela sua precisão na monitorização da saúde e da atividade física. Uma análise publicada pelo The Wall Street Journal comparou o smartwatch da Apple com dispositivos da Oura, Fitbit e Whoop, revelando resultados bastante favoráveis para o equipamento da empresa de Cupertino.
A jornalista de tecnologia Nicole Nguyen avaliou quatro dispositivos focados na saúde e no acompanhamento físico.
Entre os equipamentos analisados estiveram o Apple Watch Series 11, com um preço de 399 dólares (459 euros), o Oura Ring 5, também numa faixa de preço semelhante, o Fitbit Air, disponível por cerca de 100 dólares, e o Whoop MG, que exige uma subscrição anual de 199 dólares (264 euros) para acesso às suas funcionalidades.
Apple Watch destacou-se na monitorização do sono
Para testar a fiabilidade dos dados recolhidos pelos diferentes dispositivos, Nguyen participou num estudo clínico do sono realizado pelo Stanford Health Care Sleep Medicine Center.
Os resultados mostraram que o Apple Watch Series 11 foi o equipamento que mais se aproximou das medições obtidas em ambiente laboratorial. O relógio registou exatamente a mesma duração de sono identificada pelos especialistas, com 6 horas e 52 minutos, além de apresentar uma análise das diferentes fases do sono bastante alinhada com os resultados clínicos.
O Fitbit Air ficou logo atrás nesta categoria, enquanto o Oura Ring apresentou um desempenho menos consistente.
Precisão também convenceu na atividade física
A comparação não se limitou ao sono. A jornalista colocou igualmente os dispositivos à prova em diferentes cenários de atividade física, incluindo um passeio de bicicleta em terreno irregular e uma caminhada descontraída com um carrinho de bebé.
Segundo a análise, o Apple Watch manteve uma monitorização fiável da frequência cardíaca ao longo destas atividades. O Whoop conseguiu alcançar resultados semelhantes apenas quando o sensor foi utilizado no bíceps. Já o Fitbit Air e o Oura Ring demonstraram maiores dificuldades durante momentos de esforço mais intenso.
De acordo com o artigo, o relógio da Apple foi o único equipamento a apresentar um desempenho sólido e consistente em praticamente todos os testes realizados.
Outro dos aspetos destacados foi o facto de o Apple Watch disponibilizar métricas e informações detalhadas sem obrigar os utilizadores a pagar uma subscrição adicional.
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Atividade física, cargas treino, recuperação, durabilidade, autonomia, aí existe outra marca não referida neste estudo…
Só um PSzito: para realizar atividades de esforço ou movimentos, lamenta-se mas nenhum presta, é preciso utilizar uma banda cardíaca…
Estás a falar da Garmin?
Sim mas isso não conta para nada, faz lembrar os concursos públicos para cargos de topo, sempre feitos à medida
Sim, mas também poderia ser Polar ou Coros, mas quem leva desporto a sério, a Garmin domina de longe, é o derradeiro upgrade, quem os tem nunca mais muda e sabe perfeitamente o que quero dizer… Apple é boa pra brincar, e carregar todos os dias, lol…
Carrega-se todos os dias como um telemóvel, não estou a ver o problema.
@Vitor
Garmin e Polar não não são comparáveis com nenhum destes equipamentos… talvez com a Whoop!
O Apple Watch é um equipamento mais completo e o que funciona melhor a todos os níveis com o telemóvel…
Garmin e Apple Watch são diferentes equipamentos com funcionalidades diferentes e alvos diferentes…
Carregar todos os dias não é um problema? Lol, são pontos de vista… Já eu acho que um smartwatch que precise ser carregado 1x por semana em condições normais de uso não passa da categoria de brinquedo, mas reconheço a sua utilidade pra ver as horas e evitar tirar o tel do bolso…
O que é bom não precisa ser anunciado, é simplesmente procurado…
Olhando por outro prisma: Conheces algum smartphone que tenha uma bateria que dure uma semana ou mais? Não? Então não passa da categoria de brinquedo.
Conheces algum carro que dure um dia inteiro a circular sem abastecer? Algum laptop que dure um dia inteiro? São brinquedos?Propósitos completamente diferentes, não mistures assuntos, revela falta sensibilidade… Um smartwatch que dure um dia é lixo, não serve pra nada, não podes sair fim semana sem carregador, não podes acampar sem powerbank, não podes fazer nenhuma atividade longa sem ficares “apeado”… Sabes que um garmin do tipo foreruner, fenix, enduro dura 2 a 3 semanas? Podes ir férias 2 semanas sem carregador e sem o tirar do pulso, podes fazer 1 maratona com ele e ainda teres bateria pro resto da semana, podes andar bicicleta 20h e ainda tens bateria equivalente de 5 cargas apple…
Já deu pra perceber que simplesmente não sabes do que estás a falar, mas percebo, nunca experimentaste um garmin…
Garmin é uma ferramenta, não um brinquedo, por isso só vês garmins em quem faz desporto regular, já para as voltinhas 30min do fim semana e pra registar passos, epa, compra um amazfit que é bem mais barato (até este dura 2 semanas…). Um garmin é pra quem valoriza resistência, autonomia, métricas mais avançadas, navegação outdoor, é focado em desporto, o apple é pro lifestyle, bom pra usar no metro e no trab, nada mais…
Eu uso o meu Apple Watch series 4 para nadar (e faço-o regularmente). O relógio já tem 6 anos, e a bateria não é o que era, mas nunca me deixou ficar mal no desporto que faço. Para o utilizador comum que carrega à noite, juntamente com o seu smartphone, não é um problema.
E se acampares sem um powerbank e tiveres um smartphone, como é que te safas?
Relativamente à maratona tens razão, os Apple Watch comuns não têm bateria suficiente, mas os da gama Ultra têm, e também para um Ironman. E quem é que corre uma maratona e não o coloca a carregar enquanto toma banho depois da prova? O mesmo pode ser dito quando falas em andar de bicicleta durante 20 horas. Eu sei que foi um exemplo, mas ninguém no mundo real faz isso.
E eu não preciso de experimentar um Garmin para saber que não preciso de um; o que eu tenho serve-me perfeitamente, e tenho um estilo de vida ativo. A maior parte das pessoas também não precisa.
No entanto, os Garmin são melhores para atletas sérios e praticantes de desportos de resistência, isso não há dúvida. Só que estes utilizadores não são a maioria da população, só isso.